15

июня

2021 года

вторник

Информационно-аналитическая газета Ханкайского муниципального района "Приморские зори"

Адрес редакции: 692684,
с. Камень-Рыболов, ул. Кирова, 2а

Телефоны:
Главный редактор - 8 (42349) 99-5-48
Корреспонденты - 97-7-05, 97-9-22
Бухгалтерия - 97-2-47
Полиграфия, касса - 97-7-93 (факс)

E-mail: primzori@mail.ru

20 последних отзывов

Строка поискового запроса
должна содержать
не менее 4 символов

Камень-Рыболов

ОШИБКИ НА САЙТЕ: Уважаемые посетители, если вы заметили ошибки в работе сайта, то обязательно сообщите нам. Мы постараемся как можно быстрее устранить все ошибки, чтобы вы могли без проблем пользоваться нашим сайтом. СООБЩИТЬ.




Ваше здоровье

Опубликовано в № 98 за 1 сентября 2012 года

Золотое, наливное

Австралийские ученые утверждают: яблоки – самые полезные фрукты на земле.

В них содержится большое количество антиоксидантов – веществ, которые препятствуют злокачественному перерождению клеток. А еще яблоки снижают уровень холестерина в крови, нормализуют работу печени, укрепляют сердечную мышцу, выводят из организма токсины и даже улучшают состояние кожи.

Кроме того, в этих райских плодах много кальция. А это значит, что, если съедать хотя бы по 1-2 яблока в день, наконец-то перестанут слоиться ногти и станут блестящими волосы. Диетологи советуют обратить внимание на этот фрукт и тем, кто хочет похудеть – яблоки помогают укротить аппетит. При этом 1 плод средних размеров содержит всего 80 ккал!

Не любите свежие плоды? Попробуйте запеченные. Тем более что они очень полезны для желудка и кишечника. Плоды тщательно вымойте, удалите из них сердцевину, полученную «чашечку» заполните творогом и выпекайте в духовке до готовности. Перед подачей полейте медом и посыпьте корицей.

Комментариев - 0
Просмотров - 1490

Включена модерация

Добавление комментария:

 Добавляя комментарий, вы принимаете правила сайта

 Администрация сайта не несет ответственности за содержание комментариев пользователей

Введите цифры с картинки:

antibot

Яндекс.Метрика       Top.Mail.Ru