15

апреля

2021 года

четверг

Информационно-аналитическая газета Ханкайского муниципального района "Приморские зори"

Адрес редакции: 692684,
с. Камень-Рыболов, ул. Кирова, 2а

Телефоны:
Главный редактор - 8 (42349) 99-5-48
Корреспонденты - 97-7-05, 97-9-22
Бухгалтерия - 97-2-47
Полиграфия, касса - 97-7-93 (факс)

E-mail: primzori@mail.ru

20 последних отзывов

Строка поискового запроса
должна содержать
не менее 4 символов

Камень-Рыболов

ОШИБКИ НА САЙТЕ: Уважаемые посетители, если вы заметили ошибки в работе сайта, то обязательно сообщите нам. Мы постараемся как можно быстрее устранить все ошибки, чтобы вы могли без проблем пользоваться нашим сайтом. СООБЩИТЬ.




Инициатива

Опубликовано в № 43 за 21 апреля 2012 года

Группа здорового общения

Две недели назад для членов районного общества инвалидов начала работать группа здоровья, в которой общеукрепляющей гимнастикой занимаются около двадцати человек.

Занятия проходят под руководством Нины Ивановны КРАМАР, имеющей медицинское образование, два раза в неделю и призваны не только улучшить самочувствие людей с ограниченными возможностями здоровья. Подобные занятия – это общение и снятие стресса с помощью комплекса упражнений, куда входит и дыхательная гимнастика. Каждое занятие начинается с того, что руководитель группы измеряет всем «физкультурникам» артериальное давление. После занятия процедура повторяется.

– Для человека в любом возрасте важно не переусердствовать с физическими нагрузками, особенно когда только начинаешь тренироваться, – предостерегает руководитель общества инвалидов Галина Фёдоровна ХАЛАИМОВА.

С приходом весеннего тепла участники группы здоровья планируют переместиться в парк и на стадион, чтобы разнообразить комплекс упражнений ходьбой. Возможно, благодаря такой здоровой инициативе общества инвалидов привычка заниматься физкультурой для ханкайцев станет такой же естественной, как для наших соседей-китайцев.

Лариса ОНОПРИЕНКО

Комментариев - 0
Просмотров - 1701

Включена модерация

Добавление комментария:

 Добавляя комментарий, вы принимаете правила сайта

 Администрация сайта не несет ответственности за содержание комментариев пользователей

Введите цифры с картинки:

antibot

Яндекс.Метрика       Top.Mail.Ru