15

июня

2021 года

вторник

Информационно-аналитическая газета Ханкайского муниципального района "Приморские зори"

Адрес редакции: 692684,
с. Камень-Рыболов, ул. Кирова, 2а

Телефоны:
Главный редактор - 8 (42349) 99-5-48
Корреспонденты - 97-7-05, 97-9-22
Бухгалтерия - 97-2-47
Полиграфия, касса - 97-7-93 (факс)

E-mail: primzori@mail.ru

20 последних отзывов

Строка поискового запроса
должна содержать
не менее 4 символов

Камень-Рыболов

ОШИБКИ НА САЙТЕ: Уважаемые посетители, если вы заметили ошибки в работе сайта, то обязательно сообщите нам. Мы постараемся как можно быстрее устранить все ошибки, чтобы вы могли без проблем пользоваться нашим сайтом. СООБЩИТЬ.




Опубликовано в № 33 за 6 мая 2021 года

Группа здоровья снова в строю

В Ханкайском округе возобновила свою работу группа здоровья на базе районного общества инвалидов. Для людей зрелого возраста это не только возможность поддерживать физическую форму, но и пообщаться друг с другом.

Занятия проходят два раза в неделю в спортзале детско-юношеской спортивной школы.

– На занятиях мы выполняем комплекс упражнений, разработанный на кафедре лечебной физкультуры Тихоокеанского государственного медицинского университета, – объясняет руководитель группы Тамара Митяева. – В него входят упражнения для укрепления суставов, мышц, повышения выносливости, поддержания в рабочем состоянии органов дыхания, сердечно-сосудистой системы. Для этого не нужны специальные дорогостоящие тренажёры и экипировка. Достаточно обычного помещения, небольшой поляны в парке, удобной одежды и, самое главное, желания быть здоровым. Присоединиться к нашей группе может любой желающий.

В прошлом году женщинам пришлось прервать свои занятия, так как сложившаяся эпидемиологическая обстановка не позволяла собираться вместе. Но это не помешало им выполнять упражнения дома, правда, без привычной компании единомышленников, с которыми так хотелось бы пообщаться.

Евгения Тарасова

Комментариев - 0
Просмотров - 81

Включена модерация

Добавление комментария:

 Добавляя комментарий, вы принимаете правила сайта

 Администрация сайта не несет ответственности за содержание комментариев пользователей

Введите цифры с картинки:

antibot

Яндекс.Метрика       Top.Mail.Ru