20
апреля
2024 года
суббота
Адрес редакции: 692684,
с. Камень-Рыболов, ул. Кирова, 2а
Телефоны:
Главный редактор - 8 (42349) 99-5-48
Корреспонденты - 97-7-05, 97-9-22
Бухгалтерия - 97-2-47
Полиграфия, касса - 97-7-93 (факс)
E-mail: primzori@mail.ru
ОШИБКИ НА САЙТЕ: Уважаемые посетители, если вы заметили ошибки в работе сайта, то обязательно сообщите нам. Мы постараемся как можно быстрее устранить все ошибки, чтобы вы могли без проблем пользоваться нашим сайтом. СООБЩИТЬ. |
Это интересно Опубликовано в № 74 за 7 июля 2012 года Пора в отпуск! Служба исследований компании HeadHunter провела опрос на Дальнем Востоке и выяснила, что 80% работающих граждан, проживающих в этом регионе, замечали за собой проявление синдрома профессионального выгорания. Каждый второй отметил, что в течение длительного периода времени чувствует себя уставшим, разбитым и раздражительным. 40% стали безразличными к тому делу, которым они занимаются. 27% опрошенных не покидает чувство профессиональной несостоятельности. Каждого пятого стресс и напряжение беспокоит как на эмоциональном, так и на физическом уровне: 20% респондентов жалуются на постоянные головные боли и бессонницу вследствие перенапряжения на работе. И только 20% опрошенных уверяют, что профессиональные деструкции их не коснулись. Что же это за напасть такая? Специалисты считают, что синдром профессионального выгорания возникает на почве хронического стресса и накапливания отрицательных эмоций и ведет к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека. Причем этому синдрому больше подвержены люди, работающие в сфере деятельности «человек – человек» – врачи, педагоги, менеджеры, продавцы-консультанты, социальные работники и т.д. У человека, постоянно подвергающегося стрессовым ситуациям, ослабляется иммунная система, что ведет к сбою в работе всего организма, к болезням. Симптомами синдрома профессионального выгорания являются хроническая усталость, частая головная боль, сонливость, бессонница по ночам, раздражительность, сердцебиение. А лучшие способы борьбы со стрессами – культивирование хорошего настроения, позитивный настрой, умение быть счастливым в любой ситуации, физическая активность, занятия спортом и хороший, активный отдых. Комментариев - 0 Включена модерация |
||||||||
Добавление комментария:
Добавляя комментарий, вы принимаете правила сайта
Администрация сайта не несет ответственности за содержание комментариев пользователей