25

сентября

2017 года

понедельник

Информационно-аналитическая газета Ханкайского муниципального района "Приморские зори"

Адрес редакции: 692684,
с. Камень-Рыболов, ул. Кирова, 2а

Телефоны:
Главный редактор - 8 (42349) 99-5-48
Корреспонденты - 97-7-05, 97-9-22
Бухгалтерия - 97-2-47
Полиграфия, касса - 97-7-93 (факс)

E-mail: zori@mail.primorye.ru

20 последних отзывов

Строка поискового запроса
должна содержать
не менее 4 символов

Камень-Рыболов

ОШИБКИ НА САЙТЕ: Уважаемые посетители, если вы заметили ошибки в работе сайта, то обязательно сообщите нам. Мы постараемся как можно быстрее устранить все ошибки, чтобы вы могли без проблем пользоваться нашим сайтом. СООБЩИТЬ.




За здоровый
образ жизни

Опубликовано в № 36 за 13 мая 2017 года

Клещей бояться – в лес не ходить

Несмотря на опасность в виде кровососов, коварно подстерегающих нас за пределами дома или квартиры, не стоит пренебрегать прогулками на свежем воздухе.

Свежий воздух благотворно действует на все процессы жизнедеятельности организма, поэтому учёные советуют совершать длительные прогулки как взрослым, так и детям. Главное – одеваться по погоде.

Во время пеших прогулок в организме улучшаются обменные процессы, и вместе с капельками пота из организма выводятся накопившиеся вредные шлаки и токсины. Кроме того, укрепляются мышцы тела, формируется правильная осанка и сжигаются калории.

Учёными доказано, что прогулки способствуют улучшению эмоционального состояния, а также обладают способностью снимать накопившуюся на день нервозность и раздражительность. Именно поэтому так полезно гулять перед сном.

Прогулки на свежем воздухе необходимы людям, страдающим депрессией или хронической усталостью, а также тем, у кого слабый иммунитет или лишние килограммы.

Комментариев - 1
Просмотров - 308

КОММЕНТАРИИ

Добавил: Остап (2017-05-13 в 10:22)

Клещи это не шутка, хорошо как хорошо, а если труситься и дергаться на потеху всем придётся после укуса клеща <>... задумайтесь, прежде чем отважно идти в лесок, а то можно выйти оттуда со слезами.

Включена модерация

Добавление комментария:

 Добавляя комментарий, вы принимаете правила сайта

 Администрация сайта не несет ответственности за содержание комментариев пользователей

Введите цифры с картинки:

antibot

Яндекс.Метрика
      Рейтинг@Mail.ru